L'alimentation végétale offre une grande variété et de belles couleurs.
C'est joyeux et délicieux
Bon appétit !
mardi 9 octobre 2018
jeudi 4 octobre 2018
Mudra
Les mudras sont des gestes réalisés par les doigts.
Ici, "Jnana Mudra" ou "Chien Mudra"
pour favoriser la mémoire et la concentration,
donc particulièrement indiqué pour les sessions méditatives.
L'expérience donne vie à la théorie.
S’asseoir dans un endroit calme,
mettre ses doigts ainsi et fermer les yeux ...
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